Vi har alla hört talas om de positiva effekterna av mindfulness på den mentala hälsan, men det finns en annan mindfulnessmetod som inte får lika mycket uppmärksamhet. Det handlar om healing på Tyresö.
Kanske har du provat den tidigare; om inte, kanske du är skeptisk. Det var jag också till en början. Efter att ha fått det själv och sett fördelarna är jag dock en troende nu. Så vad är denna mystiska teknik? Healing!
Healers hävdar att de kan använda energi för att fysiskt läka människor genom att manipulera delar av deras aura eller chakran, som anses kontrollera olika aspekter av fysisk och känslomässig hälsa. Dessa tekniker inbegriper vanligtvis någon form av praktisk tillämpning som att lägga händerna på varandra eller vifta med dem under en böneliknande gest som kallas åkallan.
Så här långt är det klart att denna praxis kräver en uttrycklig kontakt mellan människa och människa. Vissa människor hävdar dock att de kan läka utan någon fysisk kontakt alls. Detta kallas för distanshealing och kraften måste ligga enbart hos helaren, inte hos klienten.
Distanshealing kan fortfarande ge hälsoeffekter på en persons kropp, enligt läkare som följer fall av oförklarliga tillfrisknanden. Hur exakt påverkar andlig energi patienternas resultat? Trots flera teorier har vetenskapen ännu ingen tydlig förklaring till detta.
Det är dock viktigt att inse att de flesta som utövar dessa metoder inte är läkare. De kan ha en examen i alternativmedicin eller psykologi, men de har vanligtvis ingen medicinsk examen. Människor bör alltid rådgöra med sin läkare innan de börjar med en alternativ läkningsmetod som denna.
Oavsett om du tror på påståendena om fördelarna med healing eller inte, går det inte att förneka dess positiva effekter på välbefinnande och psykisk hälsa. Så varför inte ge det ett försök? Idag har healing på Tyresö blivit allt mer populärt och det finns många ställen i närområdet som man kan vända sig till.